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TUDO SOBRE: nutrição

Comportamento

Planejamento ajuda a melhorar a alimentação durante quarentena

39% dos entrevistados pela Vigilantes do Peso afirmaram que tiveram algum tipo de alteração nos hábitos alimentares devido ao isolamento social; veja dicas para melhorar o cardápio

João Pedro Malar* 29 de maio de 2020 | 10h00

Freepik / poringdown

Esportes

Maratonista, adaptar-se é preciso

Confira entrevista com o médico nutrólogo e do esporte, Dr. Eduardo Rauen

SILVIA HERRERA 17 de maio de 2020 | 10h10

Maratonista, adaptar-se é preciso

Bem Estar

Empresa reforça iniciativas para auxiliar saúde mental e física de funcionários na quarentena

?Programa de Qualidade de Vida da Nestlé foi ampliado com psicólogo e nutricionista online, além de treinos de atividade física à distância

Camila Tuchlinski 01 de maio de 2020 | 08h00

Pixabay

Esportes

Você tem fome de que

Confira dicas para planejar sua alimentação durante a quarentena

SILVIA HERRERA 30 de abril de 2020 | 10h38

Você tem fome de que

Brasil

#19 'Na Quarentena': Ansiedade, isolamento domiciliar... Como não engordar na quarentena?

O clima mais friozinho, de outono, já faz com que nos dê mais vontade de comer... E, muitas vezes, os alimentos ricos em gorduras e açúcares acabam (...)

17 de abril de 2020 | 16h57

#19 'Na Quarentena': Ansiedade, isolamento domiciliar... Como não engordar na quarentena?

Esportes

Achatando a curva da barriga

"Live" sobre a alimentação durante a quarentena é no perfil @maratonadoriooficial

SILVIA HERRERA 09 de abril de 2020 | 15h43

Achatando a curva da barriga

Bem Estar

Alimentos ajudam a fortalecer o sistema imunológico

No entanto, apenas a alimentação não é capaz de impedir o contágio de uma doença

João Pedro Malar* 13 de março de 2020 | 17h34

Unsplash

Bem Estar

Ressaca do carnaval? Saiba como aliviar os sintomas

Se você abusou do consumo de bebida alcoólica e alimentos gordurosos, é tempo de se recuperar

Camila Tuchlinski 27 de fevereiro de 2020 | 11h40

Pixabay

Saúde

Café faz bem? Especialistas dizem que, com moderação, sim

Pesquisas mostram que o consumo moderado de café pode ser considerado um item de uma dieta saudável; entenda quais são os benefícios

Dawn MacKeen 17 de fevereiro de 2020 | 14h45

Helvio Romero/Estadão

Bem Estar

'Não aceitar o lanche todo pode ser normal', diz pediatra sobre lancheira escolar

Especialista afirma que quem come demais na hora do recreio pode ter problemas de aceitação das grandes refeições e excesso de peso no futuro

Ludimila Honorato 13 de fevereiro de 2020 | 14h01

RachelBostwick/Pixabay

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