meditação

TUDO SOBRE: meditação

Saúde

‘Mindful eating’ ganha adeptos com técnicas de meditação e foco na comida

Concentrar-se na refeição, não ter pressa para comer, desconectar-se de tecnologias e não pensar em calorias estão entre os preceitos

Paula Felix 06 de outubro de 2019 | 03h00

NYTIW

Trabalhadores do setor de tecnologia experimentam startups de terapia

'Empresas de tecnologia estão alimentando os mais odiosos abusos de direitos humanos', diz Meredith Whittaker, uma ex-pesquisadora do Google que se demitiu em junho

Nellie Bowles 29 de setembro de 2019 | 06h00

Bem Estar

Parque do Ibirapuera receberá ‘Aulão do Bem’, com ioga, meditação e dança

Evento, que ocorre neste sábado, pretende promover bem-estar e autoconhecimento

Camila Tuchlinski 27 de setembro de 2019 | 09h29

Brasil

O Poder da Meditação

Lia Diskin, do Instituto Palas Athena, é uma grande estudiosa do assuntoDescobri na prática da meditação um equilíbrio possível, e abertura de espaço (...)

Morris Kachani 04 de junho de 2019 | 08h04

Saúde

'Desapegamos do ego quando estamos de fato prestando atenção no outro', diz escritor zen budista

Inspirado na prática do budismo engajado, livro apresenta 20 práticas que estimulam a escuta como ato político de mudança social e podem ser aplicadas diariamente

Juliana Diógenes 01 de abril de 2019 | 10h05

Colégios

Meditação como ferramenta da educação

Em uma sociedade com informações e estímulos cada vez mais rápidos e intensos, focar no presente é uma habilidade preciosa. É comum dizemos para as (...)

Fernanda Tambelini 15 de fevereiro de 2019 | 10h21

Colégios

Em preparação para o vestibular, 3ª série do EM tem aulas de ioga

Iniciativa do CSL tem o objetivo de ajudar os estudantes a lidar com o estresse e a ansiedadeO último ano da Educação Básica costuma ser marcado por (...)

Colégio São Luís Jesuítas 27 de novembro de 2018 | 12h37

Em preparação para o vestibular, 3ª série do EM tem aulas de ioga

Sua Carreira

Técnicas ajudam a manter o foco e evitar dispersões

Meditação transcendental, mindfulness e cronograma de atividades são medidas que auxiliam profissionais a não cair na procrastinação

CRIS OLIVETTE 12 de novembro de 2018 | 07h49

Técnicas ajudam a manter o foco e evitar dispersões

Colégios

Yoga e meditação ajudam a manter equilíbrio no período pré-vestibular e Enem

Essa época do ano é uma fase em que os estudantes ficam muito sensíveis e preocupados em razão da aproximação do final do semestre, da preparação e (...)

Colégio Rio Branco 18 de outubro de 2018 | 19h05

Yoga e meditação ajudam a manter equilíbrio no período pré-vestibular e Enem

Bem Estar

Silenciar a mente é uma forma de ficar na presença

Quando praticamos a atenção plena saímos do fluxo dos pensamentos invasivos e ficamos menos reativos aos conflitos a que somos expostos

lucianakotaka 09 de setembro de 2018 | 16h00

Silenciar a mente é uma forma de ficar na presença