TUDO SOBRE: exercício físico
A irisina, um hormônio produzido pelos músculos durante o exercício físico, entra no cérebro e melhora a cognição, sugere um estudo feito com roedores
Gretchen Reynolds, The New York Times - Life/Style 20 de setembro de 2021 | 05h00
Algumas medidas para combater o refluxo gastroesofágico ajudam a diminuir o uso de drogas potencialmente perigosas
Jane E. Brody, The New York Times - Life/Style 14 de setembro de 2021 | 05h00
Com cuidado, paciência e respeito aos limites do corpo, a atividade física pode trazer grandes benefícios. Veja como começar a praticar e evitar lesões
Danilo Casaletti, especial para o Estadão 12 de setembro de 2021 | 04h50
O treino intervalado de alta intensidade tem benefícios surpreendentes para o condicionamento e a força física, mas não adianta ficar sentado o resto do dia
Gretchen Reynolds, The New York Times - Life/Style 10 de setembro de 2021 | 05h00
Pessoas mais velhas com transtorno cognitivo leve mostraram melhoria no fluxo sanguíneo ao cérebro e na memória após um programa de um ano de exercícios aeróbicos
Gretchen Reynolds, The New York Times - Life/Style 25 de agosto de 2021 | 05h00
Cientistas da USP avaliaram mais de mil imunizados com Coronavac. Desenvolveram mais anticorpos contra o vírus quem fazia ao menos 150 minutos de atividade física por semana, sem longos períodos de sedentarismo
Karina Toledo 11 de agosto de 2021 | 10h00
Homens e mulheres com mais de 60 anos que caminharam por 6 meses mostraram melhorias na substância branca do cérebro e na memória
Gretchen Reynolds, The New York Times - Life/Style 09 de agosto de 2021 | 05h00
Fred Wagner, presidente e fundador da marca de vestuário para esporte, quer acelerar vendas diretas com aplicativo TFSports, que conecta atletas e treinadores; grupo trouxe ex-CEO da Avon, José Vicente Marino, para a presidência do conselho
Matheus Piovesana 30 de julho de 2021 | 10h00
Com as temperaturas batendo recordes no verão americano, especialistas fazem recomendações sobre como se manter ativo mesmo no calorão
Gretchen Reynolds, The New York Times - Life/Style 27 de julho de 2021 | 05h00
